大头菜怎么洗 - 包菜真需要一片片洗吗

生活助理

前言：怎么清洗大头菜大头菜一般指甘蓝。从市场买回来的菜和菜是需要清洗才可以食用的，下面我们来看看如何清洗大头菜。（1）去外皮，甘蓝菜最外层的叶菜是最容易有农药残留，清洗前最好把外层叶菜挑掉。（2）去茎部茎部也是最容易残留农药,清洗前必须把茎部部分...卷心菜怎

怎么清洗大头菜

大头菜一般指甘蓝。从市场买回来的菜和菜是需要清洗才可以食用的，下面我们来看看如何清洗大头菜。（1）去外皮，甘蓝菜最外层的叶菜是最容易有农药残留，清洗前最好把外层叶菜挑掉。（2）去茎部茎部也是最容易残留农药,清洗前必须把茎部部分...

卷心菜不能先切后洗，而应该先洗后切，具体操作方法如下：第一步：要想卷心菜好剥，得先从卷心菜的根部入手，首先用尖刀沿卷心菜叶的根部划一圈，以插断根部又不破坏叶面为原则。第二步：挑出切下的卷心菜叶根头。第三步：从最下层开始，一层...

包心菜不好洗。但是可以采用其他的方法：可先切开，放在清水中浸泡1～2小时，再用清水冲洗，以清除残附的农药。此外，用淘米水洗菜效果也很不错，这是因为许多有机磷农药遇到酸性物质就会失去毒性，建议在淘米水中浸泡10分钟左右，再用清水冲洗。

把大头菜的每一叶都撕下来，放在水里洗两遍就可以了

你可以一片大叶子一片剥下来洗，也可以先把表层脏的剥掉扔了，先切在放到水盆里洗洗泡泡都可以！！我一般选择先切后洗，因为这样子比较省事，省力还省时

首先切成丝或者片然后洗、或者手剥下来在洗【手撕包菜】

一般的卷心菜是只要把外皮剥掉里边儿是不用清洗的。如果需要清洗的话，就得把卷心菜一片一片的掰开洗

好的卷心菜都长得很“瓷实”，洗的时候，每张叶子很难完整掀揭下来，总是一剥就碎。有个办法可以一试：把卷心菜头朝下翻过来放好，用尖刀把根部呈锥形挖出，再把圆白菜用冷水泡一会儿，叶子就好剥了。挖时不妨多挖一些：一是防止挖不到位时叶片互...

需要洗。甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等，吃紫甘蓝可以补充营养，强身健体。经研究发现，甘蓝菜嫩芽可能改善第二型糖尿病的胰岛素阻抗，另外，一颗甘蓝菜约含7.8克的纤维质，而足够的纤维摄取可以延缓饭后血糖上升...