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  • 怎么上课不困

    怎么上课不困

    为了在上课时不犯困，你可以尝试以下方法： 1. 保证充足睡眠 ：每天至少保证8小时的高质量睡眠。 2. 调整作息 ：尽量早睡早起，避免熬夜学习。 3. 课间休息 ...

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