什么在秋天的果实

秋天的果实种类繁多，常见的有：

苹果 ：7-11月成熟，富含多种营养物质，口感酸甜可口。

柿子 ：10月开始成熟，味道微涩但营养丰富。

柚子 ：9-12月上市，含有丰富的营养元素，柚子皮可去异味。

石榴 ：营养丰富，寓意多子多福。

葡萄 ：秋季丰收，富含铜和锌等矿物质，有助于促进黑色素生成。

山楂 ：秋天是山楂的盛宴，红艳艳的山楂挂满枝头，酸甜可口。

香蕉 ：秋季也是香蕉的丰收季节，味香且富含营养。

柑橘 ：包括橙子、柠檬等，性喜温暖湿润气候，秋天也是柑橘类水果的丰收期。

这些果实不仅美味，而且富含各种维生素和矿物质，是秋季饮食中不可或缺的一部分

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